FC Grandson Tuileries - La Deux

Copa ... Liga y Champions!!!

2009-05-28T02:40:00.000-07:00

Johan Cruyff, ex jugador y ex entrenador del Barça

“Es la primer vez en la historia (el triplete), pero sobre todo la manera en la que lo han hecho. Todo el año han jugado un fútbol muy bueno. Siempre han intentado atacar y hacer goles”.
“El primer cuarto de hora han tenido problemas, pero cuando entraban en su juego, dominaban”.
“El próximo año es el próximo año. Comienzas con cero puntos y toda la maquinaria comienza de nuevo”.
“Será un año difícil, con elecciones y todo, pero Guardiola sabe hacer ir las cosas”.
“Todo el mundo que ve jugar al Barça está encantado”.

Voir vidéo

Commentaire du match Croy – FCGT

2009-05-26T07:11:00.000-07:00

Bravo le gars !
Premier objectif réussi !!!
30 points plus 9 encore en jeux pour arriver au chiffre fétiche à Miguel !!!
On se rapproche du big4...
Orbe, Bonvillars pour finir avec Venoge et préparer la saison prochaine...
Objectif BIG3 !!!

Agenda de la semaine :
Mercredi séance à 18h30 / 20h00 suivie de « GAMBAS A GOGO » 25.-chf
(confirmer votre présence pour la commande de gambas)
Match à la TV... Visca Barça !!!
Vendredi séance à 19h15
Dimanche ont reçoive Orbe à 14h30 rdvz à 13h00

Aller les tafiolos !!! voir vidéo
Du boulot pour préparer une bonne réception à Orbe...

A demain...
Le Coach

Commentaire de derniers matches...

2009-05-05T06:46:00.000-07:00

Très bonne série de matchs à l’extérieur...
Arnex / FCGT = 2 à 4
St Croix / FCGT = 0 à 2
Yvonand / FCGT = 1 à 4
Real / Barça = 2 à 6 !!!

Et pour finir un 5e match à l’extérieur ce weekend à Poliez-Pittet... (14h00)
RDVZ 12h15 au terrain...

39/40...
Bravo 39x... LES GARS...

Du jeu...
De l’envie...
De l’agressivité...
De cojones...
De l’ambiance...
Du travail pendant la semaine...
Des goals...
Et encore du jeu... on tourne le ballon...
On crée d’espaces... ont fait d’une-deux... et un troisième qui arrive...
On attaque l’action dans l’axe... après avoir passé par les cotées...
Et les films des matches qui arrivent par vagues... que du plaisir...

On commence à mieux contrôler les variables connues...
On commence à mieux s’adapter aux variables inconnues...
On commence à mieux tourner le négative en positive...
On commence à être équilibres et aller vers du positive...
...7 victoires- 3 nuls et 6 défaites ... 30 goals marqués et 28 encaissés...

Quel plaisir à vous entrainer, coacher et jouer avec vous !!!
Quel plaisir de faire tout ça comme si c’était la « dernière fois » !!!
Quel plaisir de penser que l’on remet ça à la semaine qui suit. !!!

Voilà LE GARS...
Les victoires appellent les victoires...

Et si le « 39 » à vous savez qui... serait prémonitoire !!!

39/40 de fièvre "footballistique"...
39/40 de travail à l’entrainement...
39/40 de passion club...
39/40 du jeu à chaque match...

Et...
Comme ont est tout prêt de notre défi « minimum 30 points » pour quoi pas...

39/66 comme nombre de points à la fin du championnat !!!

Alors... et ne pas belle la vie !!!

The Coach
(voir vidéo)

Commentaire du Match Vallée de Joux – FCGT

2009-04-20T07:31:00.000-07:00

Difficile à avaler...
Mais le foot est comme ça...

Dans les variables que composent un match de foot, certaines ne nous sont pas possibles de contrôler...

Un terrain difficile pour notre jeu à ras de terre...
Un adversaire peu ou pas du tout fair-play...
Un entourage (supporters adverses) mal poli et pas du tout fair-play...
Un « vestiaire »... bof... difficile d’appeler l’endroit vestiaire...
Un « arbitre »... bof ... difficile d’appeler ce personnage de la sorte...

Pour ne citer que quelques un de facteurs incontrôlables et qui rendent la tâche plus incertaine que programmable...

Et les variables que nous pouvons contrôler... préparer... améliorer...

Encore et encore d’engagement...
Encore et encore du calme... de l’agressivité...
Encore et encore du réalisme face au but adverse...
Encore et encore du travail...
Encore et encore de capacité d’adaptation aux points cités plus haut...

Pour ne citer que quelques un de facteurs contrôlables, qui rendent la tâche programmable...

Du Positif

20 minutes du jeu...
Une occasion et goal après 5 minutes du jeu... du réalisme !!!
Votre engagement et le respect pour votre travail de la semaine...
2e goal sur une action construit depuis notre terrain avec une bonne conclusion...
On mène au score par deux fois...
Rester fair-play...pendant...et à la fin du match... même si...
Rester en groupe à la fin du match... pour le check-hand ...même si...
Rester en groupe à la fin du match ...pour manger... même si...
Bravo le gars...

Du Négatif

Trop de fautes dans les derniers 40 mètres... eh oui l’arbitre de M... mais !!!
Trop de naïveté dans les discours pendant le match avec les adversaires et avec le « truc en noir » !!!
Les joueurs qui ne respectent pas les paris pris avec le groupe et le coach !!!
A ce propos cette semaine tout le monde paie ces « dettes »...

Voilà les gars... Mardi séance... Mercredi nouvelle bataille... Vendredi séance ... et Dimanche nouvelle bataille...
Alors et le pas belle la vie !!!

The Coach

Commentaire du match FCGT – Montcherand

2009-04-07T07:09:00.000-07:00

Voilà notre performance en dents de scie !!!
Bonne entame du match...
Bonne agressivité
Bonne sortie du ballon...
Bonne possession du ballon...

Mais...

Problèmes pour la conclusion de nos actions...
Manque d’idées dans le dernier ¼ du terrain face au goal adverse...
Inoffensifs sur les ballons arrêtés...
Problèmes de finition face au gardien...

Les « sentences » au foot ...toujours d’actualité !!!
L’équipe qui ne marque pas...
L’équipe qui ouvre son « clapet » !!!
Si le résultat est de 1 à 0, ou de 2 à 0 ...l’arbitre participe activement au résultat du match...
Et pis si... et pis si...

En fin les gars...
Du boulot et encore du boulot...

Petit devoir pour cette semaine courte, puis que seulement le mercredi séance d’entrainement :

1. Chaque joueur doit me donner écrit sur une feuille !!! (noir sur blanc) sa formation et la disposition sur le terrain de l’équipe type selon lui.
Les 11 joueurs de base plus 5 remplaçants et leurs postes
4-3-3, 4-4-2, 3-2-3-2, ou ?
2. Leur avis sur les systèmes de changements utilisés à savoir de blocs ou revenir au traditionnel 3 à 5 joueurs sur le banc et changements selon le déroulement du match.
3. Vos commentaires généraux sur le groupe et la suite du deuxième tour.

Je vous rappel, noir sur blanc par mail ou papier, et ou plus tard mercredi 15 pour le prochain entrainement.

The Coach

Match Mercredi 7 avril à 20h00

2009-04-07T06:40:00.000-07:00

Convocation pour le match amical contre Azuurry Yverdon
19h00 au vestiaire:

Luca
Jé
Dani
Miguel
Romain
Pituch
Coss
Ivan

Pour le reste séance d'entrainement 19h à 20h30... suivi du match de champions à la buvette...
Confirmer votre présence par SMS, merci

The Coach

Match à Genève mercredi... Hop Suisse!!!

2009-03-30T03:48:00.000-07:00

Sa vous direz de changer l’entrainement du mercredi pour aller voir le match de la Suisse à Genève ?

Le club participe en payant les entrées, pour le transport on demande une participation aux frais du car...

Confirmez votre présence par SMS, mail ou MSN, merci,

The Coach

Pour aujourd’hui match renvoyé, terrain « impraticable » !!!

2009-03-29T00:49:00.001-07:00

Pour aujourd’hui match renvoyé, terrain « impraticable » !!!
Nouvelle date le mercredi 22 avril, 20h à Arnex.

Programme de la semaine (14):
Mercredi 1.04 et vendredi 3.04 entrainement à 19h15
Dimanche 5.04 match à Grandson contre Montcherand à 14h30

Bien sur... Je vous rappel notre engagement...Costard cravate !!!

Confirmer votre présence par SMS, mail ou MSN, merci,

The Coach

Match à Arnex

2009-03-28T12:05:00.000-07:00

Match demain à Arnex, jusqu'à ce soir il ce joue normalement.
Rdz au terrain : 12h45
Rdvz au vestiaire : 13h30
Début du match : 14h30

Convocation :
1. Tiago
2. Coss
3. Jé
4. Dylan
5. Dani
6. Mohamud
7. Miguel
8. Nathan
9. Luca
10. Rafael
11. Romain
12. Ivan
13. Mahir
14. Abdu
15. Alain

Je vous rappel notre engagement...Costard cravate !!!
Confirmer votre présence par SMS, mail ou MSN, merci
The Coach

Programme de la semaine

2009-03-22T15:34:00.000-07:00

Séance entrainements:
Lundi et mercredi 19h15 à 21h00
Vendredi souper de soutiens des 18h30
Dimanche match à Arnex 14h30, rdvz au terrain à 12h45

2009-03-20T09:43:00.000-07:00

Match amical samedi 21 à 16h00 , rdv au terrain de Gdson à 14h45... contre FC Bosna II.
Convocation:
Tiago
Luca
Jé
Dylan
Coss
Ivan
Mohamud (Osman five)
Romain
Alain
Mahir
Alex
Nathan
Harry
Hugo
Daniel
Confirmez votre présence par SMS au Coach...

Sondage "Sortie à Salou Espagne"

2009-02-19T02:09:00.000-08:00

Voici un lien pour laisser vos commentaires et l'inscription pour la sortie proposé la semaine après pâques...
http://www.doodle.com/3t79trz6pfs7rcme

La reprise

2009-02-16T21:53:00.000-08:00

Nous voici…
A quelques semaines de relancer le championnat 08-09.
Avant de parler du foot formellement quelques dates de la vie sociale du club :

Samedi 28 février et dimanche 1mars, les Brandons (Carnaval à Grandson)…
Je vous rappel que l’année passé notre participation aux brandons nous à permis payer en grand partie notre sortie au Tessin !!!

Vendredi 27 mars souper de soutien du club à la salle de Quais à Grandson…
J’ai une table personnelle mais comme l’année passée on fera la table de la deux…

Dylan à présenté une idée pour la sortie de l’équipe :
Du 16 au 19 avril : Salou en Espagne (1h au sud de Barcelone) l’événement : Spring Break
Le site : http://www.springbreak.be/

Il faut prendre une décision en fonctionne de nombre de participants au plus vite possible, puis que nous jouons le dimanche 19 à l’extérieur (Vallée de Joux) et je dois faire une demande pour avancer le match.
Alors lundi prochaine à l’entrainement en salle je aimerais avoir déjà une liste tentative de participants à la sortie.

Alors pour la reprise sur le terrain et en vue de la situation actuelle de la météo, la date plus probable est le lundi 2 mars.
Je programmé 4 matchs amicaux avant le premier match du championnat le dimanche 29 mars à Arnex à savoir :

Samedi 7 mars à 15h à Grandson: FC Puidoux-Chexbres (4eme)
Mercredi 11 mars à 20h à Grandson: FC Champagne I (4eme)
Dimanche 15 mars à 15h : FC Etolie Lausanne (5eme) match à Lausanne à confirmer.
Samedi 21 mars à 15h à Grandson: FC Bosna II (4eme)

Pour les séances d’entrainement prévoir les lundis, mercredis et vendredis des 19h à 21h

The Coach

Commentaire du match FCGT – Bonvillars

2008-11-03T07:45:00.000-08:00

Je disais dans mon commentaire du match contre FC Croy…

Voilà mon « tiercé » pour la fin du premier tour du championnat…
Par ordre de priorité !!!
6 – 1 – 4 … pour 19 points…
5 – 2 – 4 … pour 17 points…
5 – 1 – 5 … pour 16 points…

Comme dans tout QCM respectable… trois réponses possibles une seule vraie !!!
Alors il nous reste le dernier match pour retrouver l’équilibre pendant le premier tour et préparer un deuxième tour « d’enfer ».

Points à améliorer :
• Passes plus sèches !!!
• Passes à raz le sol !!!
• Encore, encore et encore nos contrôles de ballon !!!
• Jeu en deux à trois touches !!!
• Pas de jeu en déviation … une seule touche !!!
• Pas de conduite de ballon sur notre moitie de terrain et dans le sens de notre but !!!
• Mouvement après la passe/remise !!!
• Suivie du deuxième ballon !!!
• Sur 10 matches seulement 2 sans encaisser de goal !!!

Points à garder :
• L’envie
• La rage de vaincre
• La communication !!!
• Les goals marqués!!!
• Nos phases de jeu posé…
• Votre disponibilité à jouer dans plusieurs postes sur le terrain !!!
• L’administration du match !!! Super !!!
• Les vestiaires après le match !!! quelle classe !!!
• L’ambiance au vestiaire
• La préparation du match !!! pour la plupart…
• La victoire !!!

Alors les gars… pour le dernier match…
3 points!!! et une belle fête après…

Le Coach

Séances entrainement de la semaine 44

2008-10-30T10:08:00.000-07:00

Pas d’entrainement cette semaine… attention dimanche !
Match selon météo et conditions du terrain…si doutes appelez-moi

Pour ceux qui n’étaient pas au courant votre coach à réussi son diplôme
Le Coach

Convocation assemblée général du club

2008-10-27T09:01:00.000-07:00

Voilà les amis…
Vous faites partie intégrante du club…
Alors présence obligatoire pour l’assemblée annuelle …
Demain soir 20h30(Mardi 28 octobre 2008) à la buvette du club…

Le Coach

Commentaire du match Orbe – FCGT

2008-10-27T04:05:00.000-07:00

Alors le gars…
Alors le gars…
Alors le gars…

Voilà un match nul qui montre quelques signes de maturité dans le groupe…
Voilà un match difficile contre une bonne équipe en face…
Voilà une équipe qui respecte de consignes…
Voilà un bloc équipe… pas de risques inutiles… pas de TAFIOLES sur le terrain…
Voilà des bonnes distances entre les lignes…
Voilà des appuis… des soutiens… fermeture d’espaces…
Voilà beaucoup de courage sur tout le terrain, et sur la dure du match…
Voilà aussi de la chance…

Et si l’on rajouté…

Plus de jeu…
Plus de vitesse dans nos gestes…
Plus de jeu sans ballon…
Plus de jeu en remise
Plus d’une-deux…

Additionné à…

Plus de travail, travail, et encore du travail la semaine…
Des adversaires mois affutés... mais néanmoins pas très loin de nous au classement…

Bonvillars 9 points et 9e au classement
Veyron-Venoge 13 points et 5e au classement

Tout en gardant…

Votre courage actuel…
Votre envie de progresser…
Votre plaisir à vous retrouver…
Votre concentration à l’entrainement et pendant le match…

Alors le gars…
Alors le gars…
Alors le gars…

A vous de jouer les gars !!!
Le Coach

Commentaire du match FCGT – FC Croy

2008-10-20T07:09:00.000-07:00

Voilà une belle de perdue… une autre de retrouvée…
Voilà ce que je me dis moi-même après ce match…
Voilà notre football, weekend après weekend…
Voilà notre performance en dents de scie…
Voilà une prochaine échéance…
Voilà à nous de faire connaitre la défaite à Orbe…

Et le match…

Voilà ce qu’au départ du match je me suis dit…
Voilà 3 points contre le deuxième et pis 2/3 du « deal » de fait…
Voilà les premières et dernières minutes d’un jeu posé…
Voilà les ballons arrêtés !!!
Voilà notre jeu statique et inoffensif !!!
Voilà qu’on marque sur un ballon arrêté !!!
Voilà qu’on retombe dans un jeu approximatif…
Voilà nos contrôles très approximatifs…
Voilà notre manque de vitesse et sureté dans nos gestes techniques…
Voilà une équipe en face qui joue QUE avec du courage et de la vitesse…
Voilà notre manque de communication…
Voilà notre naïveté dans les moments importants du match…
Voilà du travail…travail…travail… pour vaincre nos démons…
Voilà 3 points à prendre au match retour…

Et l’avenir…

Voilà que samedi on joue la plus belle du bal…
Voila que mercredi vous aurez Fernando à la séance d’entrainement…
Voilà que je me demande si tout le monde prend avec le même sentiment nos matchs…
L’engagement de coéquipiers…
Le travail de la semaine…
L’envie de progresser…

3 victoires, 1 nul et 4 défaites… pour 10 points…
Voilà quelque chose qui merde !!!

Voilà mon « tierce » pour la fin du premier tour du championnat…
Par ordre de priorité !!!
6 – 1 – 4 … pour 19 points…
5 – 2 – 4 … pour 17 points…
5 – 1 – 5 … pour 16 points…

A vous de jouer les gars !!!
Le Coach

PS :
Et voilà que vous avez fière allure en costard/cravate !!!
pour la plus belle fille du bal…

Commentaire du Match Vall-Ball FCGT

2008-10-14T09:26:00.000-07:00

Voilà les amis… c’est pour des matchs comme ça que j’aime le football…
Parce que vous avez produit du bon football, balle à terre, mouvements, possession de la balle…
Parce que vous avez marqué des buts…
Parce que vous avez encore des erreurs qui me permettent de les travailler avec vous à l’entraînement…
Parce que vous avez su réagir au fait d’être mené au score…
Parce que vous avez mis vos « cojones » dans le match…
Parce que malgré les discussion normales pendant le match vous restez solidaires…
Parce que vous continuez à réinventer ce jeu avec moi, les remplacements, le coaching, les différents schémas sur le terrain, le cri à la fin du match, la fête au « after », etc.
Parce qu’avec les 3 points on se rapproche de notre vraie situation au classement…
Parce que la semaine 41 FCGT fait le plein de points…
Parce qu’avec le groupe I, II et jrs A, l’avenir du club, les victoires, les fêtes seront au rendez-vous…

Voilà qui pointe son nez sur notre programme les deux premiers au classement !!!
Et puis que vous ayez déjà battu Poliez-Pittet le troisième… ça sent le « deal »…

Voilà les amis votre coach vous lance le défi… Les trois premiers … trois victoires … et vous avez une nouvelle fois le droit au gants et bonnet et on laisse « tomber la chemise » … et la cravate…

A vous de voir !!!
A mercredi avec l’envie et le plein d’énergie pour préparer la danse avec les deux plus jolies filles de la fête …

Le Coach

Commentaire du match FCGT - St Croix

2008-10-08T06:59:00.000-07:00

Alors!!! pas de panique...

Commentaire du Match FCGT – Poliez-Pittet

2008-10-06T08:17:00.000-07:00

"L'Angleterre, c'est un pays extraordinaire. Ils sont complètement fous! Chez nous, toutes les rues portent des noms de victoires:
Wagram, Austerlitz...
Tandis que là-bas: Trafalgar Square, Waterloo Place...
Ils n'ont choisi que des noms de défaites!"

Alphonse Allais

Voila la bataille de Grandson-PP…
Je préfère donner des noms de victoires à nos batailles !!!
Je le déjà dis et je le répété... Les matches de la 4 eme ligue de notre groupe seront des batailles !!!

Certaines pourrons nous le jouer un posant notre jeux…
D’autres avec plein de « cojones »…
D’autres nous allons suivre le jeu imposé par l’adversaire
(J’ose espérer les mois possible)…
Des victoires, des nulles, et certainement quelques défaites… mais si le groupe réagis de plus un plus comme dimanche nous allons trouver chaque fois plus de plaisir à nous retrouver ensemble pendant tout le championnat (A ce jour 5 matches joués sur 22).
Certainement nous devons améliorer nos faces de jeux ballon au pied…
Alterner les courtes et les longues dans le couloir… passer aussi en une-deux dans l’axe
Un peu plus d’espaces pour les joueurs de couloir et nos avant un peu plus dans l’axe…
Dédoublements…passage dans le dos… alterner...alterner…
Les gars n’oubliez pas… le foot c’est comme l’art de la drague… plusieurs méthodes… plusieurs vitesses… mais toujours on ce doit de contrôler.
Plus de consistance dans les ballons arrêtés offensifs et défensifs…

… On voit bien qui prépare bien son match… hein Abdu ?
… Merci pour la bonne ambiance…
… Des adultes pour l’administration du match… bravo le gars !!!
… Ce ne qu’on au revoir Bastien !!! Tu es toujours des nôtres !!!

Et voila que la prochaine bataille pointe son nez…
Mmm quel délice… encore à Grandson contre nos amis de St-Croix
Mardi : 18h45 au vestiaire… match !!!
Mercredi entrainement…on affine nos armes… (19h15)
Vendredi entrainement…et on remet la compresse… (19h15)
Et samedi nouvelle bataille, cette fois ci … la bataille de Vallorbe… (17h30)

A bientôt le Coach

Avant le match

2008-10-04T02:37:00.000-07:00

Calme plat…en ce qui concerne vos commentaires…
De revenants à l’entrainement !!!
Un bon entrainement avec des intentions de jeux… avec travail de condition physique… quelques principes tactiques…et de la pluie !!!
J’ose espérer que vos envies de montrer plus sur le terrain se verront déjà dimanche contre Poliez-Pittet.
Allez les gars je confiance en vous…vos efforts à l’entrainement vont porter bientôt des résultats plus constants.
Le coach

Commentaire du Match FCGT - FC Valle de Joux II

2008-10-01T02:56:00.000-07:00

J’aime
• Votre combativité
• Votre agressivité (positive)
• Votre disponibilité à jouer dans plusieurs postes
• Les nombreuses occasions de goal
• Votre progression dans le jeu (TE-TA-CO).
• Votre rage devant les 2 points perdus
• Vous retrouver (3 joueurs) après le match à la buvette,
   boire un verre et... regarder la « champions »
• Vous retrouver vendredi à l’entrainement et préparer la prochaine
   bataille

Je n’aime pas
• Le manque de réalisme face au but
• La naïveté (coup franc)
• L’ambiance au vestiaire après le match !!!
    • "Si tu n'es pas responsable de la tête que tu as…
    tu es responsable de la tête que tu fais. « Confucius »
• Vos réactions de rage devant l’adversaire
    • "Ce qui ne nous tue pas, nous rend plus fort. « Nietzche »
• Le sentiment d’avoir perdu la guerre !!!
   hier soir on a avancé d’un point... pour une bataille
• Vous retrouver (3 joueurs) après le match à la buvette,
   boire un verre et... regarder la « champions »

J’aimerais
• Plus de sérénité et lucidité devant le but
• 2 points perdus… 3 autres empochés au prochain match
• Que le football soit toujours une fête…
   avant, pendant et surtout après le match
• Continuer à réinventer le jeu avec vous

TJ... Le Coach

Agenda de la semaine (29 septembre au 5 octobre)

2008-09-29T00:55:00.000-07:00

Mardi 30 octobre, match à Gdson, rdvz au vestiaire 18h45.
Vendredi 3 septembre, entrainement, rdvz 19h15 au terrain.
Dimanche 5 septembre, match à Gdson, rdvz au vestiare 13h15

Vos Commentaires du Match FCGTII - FC Yvonand

2008-09-25T06:21:00.000-07:00

Match de championnat: FC GT II - FC YVONAND
Date: Mercredi 24.09.2008
Score: 4 a 2
Temps: ok
Terrain: ok
Note moyen avant match : 7
Note moyen après match : 8

2008-09-25T00:34:00.001-07:00

En fin la première victoire !!!

Alors prochain match sans cravate...

Bon match au sens général du terme…

Vous pouvez faire encore mieux…

On a toujours mené au score… quelques erreurs tactiques, protection de gardien après les tirs adverses… quelques intervalles libres… encore trop de « colportages » du ballon (ce n'est pas parce que on joue en bleu et jaune que l’on bosse à la Poste)…
Alors le « tafiols » félicitations, bravo, bravo et encore bravo.

Administration du match impeccable… merci le gars…

Le coach aimerait…
Plus d’une / deux…
Finition…finition…finition…
Travaillons encore plus dans les couloirs…
En fin… heureusement, on a du boulot à l’entrainement.

Vendredi entrainement à 19h15
Dimanche entrainement à 14h00

A+
Carlos

La Photo

2008-09-05T02:22:00.000-07:00

Souvenir .. souvenir...
Voila les sourires que nous devons trouver après le match de ce weekend!!!

Et pas de "blem" pour ma cravate!!!

En attendant la victoire a vous de vous ZAPER comme de P...
TJ.. Le Coach

WELCOME / BIENVENIDOS / BIENVENU

2008-09-05T02:18:00.000-07:00

Salut les amis!!!
voici notre outil de communication sur le net... en plus de MSN, SMS, etc...
Le Coach